運動プログラム

　
• 2019.12.26

  【ご案内】1月の運動プログラム

• 2020.01.11

  【受付中】やさしい太極拳

• 2019.11.29

  【受付中】体質改善プログラム　第５弾　姿勢改善エクササイズ

• 2019.11.29

  【受付中】チアダンス第4クール（1/16～3/19）

• 2019.11.01

  【随時受付中】ママとベビーのリフレッシュ体操

• 2019.10.03

  10月27日（日）の運動室利用について

• 2019.09.21

  【終了】シェイプアップ ウォーキング（11/13・11/20）

• 2019.12.21

  【終了】体質改善プログラム　第4弾　柔軟性・血流改善エクササイズ

• 2019.08.02

  【ご案内】体成分分析装置 Inbody 測定実施中

• 2019.12.21

  【終了】体質改善プログラム　第3弾　ウォーキングフォーム改善エクササイズ